BMI计算器

计算您的身体质量指数和健康体重范围

您的BMI24.2
类别正常体重
健康体重范围53.5 – 72.0 千克

常见问题

健康的BMI是多少?

BMI在18.5至24.9之间被视为正常/健康。BMI低于18.5为体重不足;25至29.9为超重;30及以上为肥胖。请注意,BMI是筛查工具,并非体脂或健康的直接测量。

BMI对澳大利亚人准确吗?

BMI是有用的群体筛查工具,但对个人有局限性。它无法区分肌肉和脂肪,因此肌肉发达的人BMI可能较高但体脂不多。它也不考虑年龄、性别或族裔差异。

澳大利亚的平均BMI是多少?

据澳大利亚健康和福利研究所,澳大利亚成年人的平均BMI约为27至28,处于'超重'类别。大约三分之二的澳大利亚成年人被归类为超重或肥胖。

如何计算BMI?

BMI = 体重(千克)÷ 身高(米)²。例如,一个70千克、170厘米高的人BMI为70÷(1.70²)=70÷2.89=24.2,处于正常范围。

我的身高对应的健康体重是多少?

您身高的健康体重范围:最低体重=18.5×身高(米)²,最高体重=24.9×身高(米)²。例如,170厘米时:最低=18.5×2.89=53.5千克,最高=24.9×2.89=71.9千克。