悉尼亲子远足路线1 - Bluff Lookout - French Forest

为什么值得来走这条路

悉尼北海滩一带藏着不少适合带娃的丛林步道，这条Bluff Lookout环线就是其中一个隐藏得比较深的好地方。全程4公里，在Garigal National Park（加里加尔国家公园）里，停好车走几步就进入丛林，完全不像在城市边上。

我们家孩子那时候4岁，全程走下来居然没有闹情绪，主要是沿路有太多东西可以爬、可以看——砂岩上的大石头、山谷底的"自然之桥"，还有俯瞰北海滩的高处视野。整趟下来算是玩得很尽兴。

基本信息

全程距离	4 公里（环线）
爬升高度	144 米
难度	轻松到中等
参考时间	纯走约1小时；带小孩建议留2至3小时
路线类型	环线
所属公园	Garigal National Park
宠物	不允许带入国家公园
门票	此入口免费

怎么去 / 停车

出发点在 French Forest，沿 Warringah Freeway 往北开，从悉尼市区过来大约20分钟。

最方便的停车地点是Austrian Club Sydney前面的免费停车场，地址大致在 Wakehurst Parkway 和 Bluff Road 交叉口附近，French Forest NSW 2086。停好车往丛林方向走几步就到入口了。

注意一点：停车场对面有个椭圆形运动场，周末经常有足球比赛，这时候停车位会被占掉不少。建议周末早点出发（9点前），或者就近找条住宅街停车，周围免费路边停车位不难找。

路线怎么走

从停车场出发，很快就会进入真正的丛林。走不了多远就会遇到一个分叉路口——

先向左走，去Bluff Lookout。观景台离这个路口很近，值得先去，趁孩子腿力还充足，可以好好爬一爬。

Bluff Lookout是这条路线的核心看点。这里全是大块砂岩，高低起伏，特别适合小孩攀爬探索。视野开阔，晴天可以看到北海滩一带的海景。建议不要只站在最明显的那块岩石上就算了，往左右两侧多走走，会发现更好的角度和更有趣的地形。

我们家孩子在这里发现了一块他认为是"火山"的大石头，无论如何不肯下来。最后跟他说"火山要喷发了"，才飞奔下来。

看完观景台，原路退回到分叉路口，然后下山。这段下坡有几处比较陡，大人注意扶好小孩，但总体没有危险。

下到谷底会看到一个很有意思的地方——Natural Bridge（自然之桥），就是溪流多年冲刷砂岩形成的天然拱门，孩子们通常看到都会很兴奋。

之后路线经过Forestville Park，再绕回停车场，完成环线。

带孩子的实用建议

关于在观景台吃午饭：大石头天然就是野餐桌，带上三明治或者便当，坐在岩石上边吃边看风景，孩子的体验会比只是"走完就回家"好很多。我们就是在这里休息了挺长时间，也是为什么要花3小时的原因之一。

关于爬坡：有几段比较陡，3岁以上的孩子一般可以自己走，但家长要在旁边守着。婴儿车不适合这条路，背婴儿的背带可以用。

关于山地自行车：这条路是与山地车共享的，拐弯前要留意。听到铃声就靠边站。

关于蜱虫：Garigal National Park是有蜱虫的地带，走完回到车上记得检查一下颈后、耳后和腋下，尤其是小孩。长袖长裤有一定帮助，也可以喷防虫液。

关于厕所：步道沿途没有厕所，出发前在购物中心或加油站解决好。最近的公共厕所在Davidson Park，从这里开车几分钟。

关于饮水：步道上没有饮水点，每人至少带500毫升，夏天要带更多。

什么时候去最好

• 秋天和春天（3月至5月，9月至11月）气温最舒服，是最佳时节
• 冬天同样很好走，晴天视野清晰，凉快不热，孩子走起来不容易累
• 夏天建议9点前出发，避开热度；树荫遮挡了路线的大部分，但观景台区域是露天的
• 大雨过后谷底路段会有些泥泞，鞋底要有抓地力

出发前清单

• 足够的水（大人小孩各备500毫升以上）
• 食物/零食，或者一份野餐午饭
• 防晒霜和帽子
• 包头鞋，走路稳当的运动鞋最合适，不要穿人字拖
• 防虫液
• 手机里下载好AllTrails离线地图（谷底信号有时会弱）